Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны
Книга "Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны"
Авторы: Роберт Джекман
Издатель: АСТ:Кладезь
Серия: Психология. Всегда с собой
Год издания 2025
Страниц: 320
ISBN: 978-5-17-175011-4
Описание
Многие люди не осознают, сколько неразрешенной боли хранится внутри каждого из нас. Из-за нее мы часто ощущаем подавленность, тревогу и разочарование в жизни. Причина подобных проблем кроется в травмах детства – внутренний ребенок продолжает формировать наше поведение и во взрослой жизни. Откройте для себя книгу психотерапевта Роберта Джекмана, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Вы научитесь: • Анализировать раны своего внутреннего ребенка • Выявлять и работать с триггерами • Устанавливать личные границы • Говорить "нет" без чувства страха Постройте крепкую и здоровую связь со своим внутренним ребенком — ключом к счастливой и полноценной жизни!
Характеристики
- Наименование Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Общая теория социальной психологии
- Авторы Роберт Джекман
- Издатель АСТ:Кладезь
- Год издания 2025
- Всего страниц 320
- Серия Психология. Всегда с собой
- ISBN 978-5-17-175011-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
